碘，作为合成甲状腺激素的关键元素，在人体健康中起着举足轻重的作用。如果人体出现碘缺乏，就会引发碘缺乏病。对于孕妇来说，这种情况可能会对胎儿和婴幼儿的脑部发育造成严重影响，导致智力低下、精神运动功能障碍等问题，如呆滞、聋哑、瘫瘓以及抽象思维能力的缺失。

人脑发育的关键期有两个，第一个是从妊娠第三个月开始到出生前，也就是我们常说的宫内期。如果在宫内期，孕妇体内出现碘缺乏，会直接影响到胎儿的脑部发育。第二个关键期是从分娩到两岁，如果在这一时期发现碘缺乏，可能会导致智力的落后。

从脑部发育的程度和重要性来看，宫内期显然比生后期更为重要。因为一个正常、成熟、健全的脑组织，主要是在胚胎期发育完成的。胎儿的碘供应来源于母亲，因此孕妇的需碘量要远远高于其他妇女。一旦出现碘缺乏，孕妇的甲状腺会与胎儿竞争碘的能力增强，这会使胎儿的碘缺乏问题变得更加严重，对脑部发育造成严重的障碍。出生后，轻者可能会出现听力、语言和精神运动发育的障碍，重者甚至可能呈现白痴或痴愚的状态。因此，孕妇和胎儿是受到碘缺乏危害最严重的人群。

为了保护儿童的智力发育不受碘缺乏的影响，孕妇和哺乳期妇女需要清楚地了解自己体内碘的状况。他们可以在孕早期、孕中期和孕晚期，分别进行尿碘水平的检测。如果检测结果显示尿碘含量偏低，说明孕妇体内碘营养不足，这时就需要及时补充碘元素。

目前，我国和国际组织都给出了孕妇和哺乳期妇女尿碘浓度的适宜范围，大约在150ug/L到250ug/L之间，最低不能低于100ug/L。这就意味着，如果孕妇和哺乳期妇女的尿碘浓度低于这个范围，就需要及时采取行动，补充足够的碘元素。